2013年08月14日
運動、大事です。
こんにちは、ネット事業部の小池です。
普段室内で過ごしているので、運動不足で最近体が鈍ってきているのが悩みです
毎日暑くてなかなか外で運動するには勇気がいるのですが、
日光浴と運動を兼ねて、車を洗車・メンテナンスしました
今回はライトのくもり取り
ちなみに、磨く前はこんな状態。少し黄ばんでくもってます。
まず、このクリーナーで表面の汚れをくすみを磨いて落とします。
意外と力が必要で、二の腕の筋肉を意識しながら
くすみがとれるまで何度もこすります。
そして、汚れやくすみがとれたら、一度水拭きして研磨剤を落とし、
このコーティング剤できれいさを長持ちさせるようムラ無く塗ります。
今度は力を使わないので、足腰を鍛えるためにあえての中腰でトライ。
途中でスクワットも入れてみたりして。
太ももあたりがつらいのですが、がんばって耐えます。
きっと傍から見ると変な人だと思われてしまう動きかと思いますが、
幸い作業をしている庭は通りから一歩中に入ったところで、
人通りが無く、人目を気にせず作業をしていました。
できあがり！
なお、この状態で15～30分ほど乾かします。
今回は2回目だったので、磨く前と後であまり差が出なかったのですが、
はじめの1回目はこんなにもくもりがとれるものかと感動しました。
他もう1台のライトも同様に磨いたので汗だくに
休憩を兼ねてエアコン内をクリーニングです。
最近雨の日に空調を入れると湿気でニオイ始めたので、
このスプレー缶をブロアファンにセット。
中身を使い切るまで空調を内気循環させます。
後はエアコンを数分かけて完了。
2日間ほどスプレー独特のニオイがしていましたが、
その後は空調がすごい快適です
その後は手洗いで洗車しました。
普段運動をしないので、最後はへとへとになっていましたが、
これで相当カロリーを消費したはず
車もキレイになったし、体も動かしたし、充実した1日でした。
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